사이클 드래프팅 전략 5가지로 바람 저항 줄이기
3가지 드래프팅 규칙 사이클 드래프팅 규칙은 그룹 경기 전략에서 필수적입니다. 이 규칙을 준수하면 바람 저항을 효과적으로 줄이고, 효율적인 페이스를 유지할 수 있습니다. 아래는 세 가지 주요 드래프팅 규칙입니다. 주요 규칙 규칙 설명 1. 일정한 간격 유지 사이클링 그룹에서 앞뒤 자전거 간의 거리를 적절히 유지해야 바람 저항을 감소시킵니다. 2. 자주 교대하기 앞바퀴를 맡은 자전거가 바람을 모두 … Read more